CALCULE O IMC: ADULTO OU CRIANÇA

O estado nutricional de crianças e adolescentes pode ser medido através do percentil do cálculo do Z-IMC, para este cálculo são usadas informações como sexo, idade, peso e altura.

O IMC, índice de massa corporal, é utilizado no mundo inteiro para determinar a obesidade infantil. Classifica-se obesidade quando, através do cálculo, obtêm-se o resultado acima de +2, nesse caso, mudanças nos hábitos da criança e da família são necessárias. Resultados entre +1 e +2 significam que a criança ou o adolescente está acima do peso, essa é a fase inicial de excesso de peso em que é mais fácil retomar o peso ideal. O peso normal é classificado com resultados de IMC entre -2 e +1.

Em adultos, também é possível calcular o IMC utilizando o peso e a altura do indivíduo. A obesidade, nesse caso, é dividida em três graus (I, II e III) e é classificada pelo IMC entre 34,9 e acima de 40,0. O peso normal em adultos é indicado pelo IMC entre 18,6 e 24,9, o que é alterado dependendo do sexo da pessoa. ¹

Tanto em crianças e adolescentes como em adultos, é possível utilizar outro método para avaliação antropométrica, a circunferência do pescoço (CP). É uma medida simples, rápida e não invasiva que pode ser utilizada na prática clínica. O uso da CP como indicador antropométrico é muito utilizado por não ser influenciado por movimentos respiratórios ou por distensão abdominal e também por indicar o acúmulo de gordura na parte superior do corpo. ²

Calculadora de peso saudável na infância: http://www.abeso.org.br/atitude-saudavel/z-imc-crianca